4-6 meses

Sueño del bebé de 4 a 6 meses

Esta etapa marca un punto de inflexión. El sueño empieza a madurar, pero eso no significa que todo sea más fácil. Entender los cambios te ayudará a acompañarlos.

Sueño infantil 4-6 meses

Qué está pasando en esta etapa

Maduración neurológica

El sueño pasa de 2 a 5 fases, similar al adulto. Esta reorganización puede provocar más despertares temporalmente.

Desarrollo motor intenso

Tu bebé practica nuevas habilidades incluso dormido. Voltearse, llevarse cosas a la boca... todo impacta en su descanso.

Mayor conciencia del entorno

Ahora es más consciente de lo que le rodea. Se distrae más fácilmente y puede resistirse a dormir por no perderse nada.

Consolidación de rutinas

Es buen momento para establecer rutinas predecibles. Su reloj biológico empieza a responder mejor a patrones regulares.

Tu acompañamiento en esta etapa

Opciones adaptadas a lo que necesitas ahora. No todas las familias necesitan lo mismo.

De los brazos a la cuna

Estrategias para que tu bebé aprenda a dormirse con menos ayuda, respetando su ritmo y tu bienestar.


Bye bye tomas nocturnas

Aprende a reducir las tomas nocturnas de forma respetuosa cuando tu bebé esté preparado.


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