6-12 meses
Entre los 6 y 12 meses, el sueño se vuelve más predecible pero aparecen nuevos retos emocionales. La ansiedad por separación y los hitos del desarrollo pueden alterar noches que parecían estables.

Tu bebé entiende que existes aunque no te vea, pero aún no sabe que volverás. Esto genera angustia al separarse para dormir.
Sentarse, gatear, ponerse de pie... cada nuevo logro puede alterar temporalmente el sueño mientras su cerebro integra los aprendizajes.
Muchos bebés pasan de 3 a 2 siestas en esta etapa. La transición puede ser gradual y generar desajustes temporales.
Empieza a mostrar preferencias claras y a protestar si algo no le gusta. Su personalidad se hace más evidente.
Opciones adaptadas a lo que necesitas ahora. No todas las familias necesitan lo mismo.

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Bye bye tomas nocturnas
Aprende a reducir las tomas nocturnas de forma respetuosa cuando tu bebé esté preparado.

Dormir sin peleas
Herramientas para manejar resistencia a dormir y establecer limites con calma.
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